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La Sérénité

Destiné à…

Chaque personne désireuse de :

  • Retrouver de la sérénité,
  • S’apaiser, réguler ses émotions,
  • Se dégager du stress, de l’agitation du quotidien, du surmenage,
  • Réduire l’hyperémotivité, l’hypersensibilité,
  • Se détendre profondément,
  • Améliorer le sommeil, la concentration,
  • Lutter contre les migraines.

Se retrouver avec plus de sérénité, prendre du recul, reprendre un positionnement sans se laisser submerger, reprendre confiance font partis des objectifs.

Se définit ainsi…

Mandestrale possède une palette de massages traditionnels qui, choisis et combinés, multiplieront efficacement les effets attendus.

La cure Sérénité vous permet de bénéficier de cinq massages doux, réconfortants, décontractants permettant la relaxation et le lâcher prise. 

Parmi la gamme de massages proposés dans la cure Sérénité, nous conviendront ensemble selon vos besoins :

  • Kobido,

Il est doux et tonique, relaxant et énergétique. Il vous apportera une peau purifiée au teint éclatant. Ce massage ancestral diminue les rides et permet également détente et relaxation.

  • Lifting chinois, 

Vous souhaitez amoindrir les rides existantes, améliorer l’état cutané du visage et du cou, le lifting chinois redensifie, tonifie, raffermit et repulpe les tissus. Au-delà des vertus anti âge, il est un excellent massage facial relaxant agrémenté notamment du Gua Sha et du rouleau de Jade.

  • Abhyanga, 

Le plus réconfortant, le plus rassurant des massages, lutte contre le surmenage, la contrariété, favorise le lâcher prise. Il réduit l’état nerveux, diminue la fatigue, apaise et possède une fonction régulatrice sur l’humeur. L’antistress par excellence.

  • Shirotchampi, 

L’enchainement subtil de techniques de frictions, de manœuvres glissées…sur votre buste vous emmènera vers de fabuleuses rêveries, notes lumineuses, pour lutter contre les insomnies ou pour soulager vos cervicales. Ce massage de tradition indienne combine douceur et fermeté pour lutter contre le stress, les insomnies et les migraines. Il facilitera également votre concentration.

  • Shiatsu,

Technique japonaise issue de la médecine traditionnelle chinoise.

Ce soin énergétique s’effectue par pressions des avants bras, mains sur l’ensemble de votre corps et notamment du ventre (Hara). Il ne s’agit pas d’un massage huilé.

Il a pour but de dénouer les tensions accumulées, c’est un soin libérateur et rééquilibrant qui vous procure une détente profonde du corps et de l’esprit.

  • Réflexologie plantaire,

Elle aide à apaiser les tensions, le stress. Elle dynamise l’organisme, harmonise les fonctions vitales, libère le stress et les tensions nerveuses, soulage les tensions du dos, améliore la circulation sanguine, apporte détente et relaxation profonde, active le système lymphatique et décontracte les muscles. Elle est aussi un bien être psychique grâce à la décontraction mentale et à l’évacuation des émotions négatives.

  • Massage personnalisé

Un « sur mesure » doté d’une combinaison de techniques variées et harmonieuses pour répondre aux besoins spécifiques.

Possibilité d’inclure du Thaï au sol « NUAD BORAN », ancien art thérapeutique thaï qui consiste à exercer des pressions rythmées et d’intensité adaptée sur la musculature.

Les contre-indications* :

  • Ostéoporose et autres maladies dégénératives graves du tissu osseux ;
  • Maladies cardio-vasculaires graves, problématique cardiaque ;
  • Diabète ; Sclérose en plaque ;
  • État d’ébriété et drogues ;
  • Inflammation musculaire, fracture,
  • Fièvre, Varices, phlébite,
  • Cancer
  • Femmes enceintes.